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肺炎吃什么水果蔬菜对肺好toutiao

2019-01-10 21:44:52
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肺炎是生活的高发疾病,它发生以后常常会出现发烧和咳嗽等不良症状宝宝热咳嗽吃什么好的快
,这时除了用药物治疗以外,在饮食上也应该多加注意。医生建议肺炎患者应该增加水果蔬菜的摄入量,那么人们发生肺炎以后吃什么水果蔬菜对肺比较好呢?接下来我就带大家去具体了解。

肺炎吃什么水果蔬菜对肺好

1、肺炎吃鱼腥草鸡蛋

肺炎时吃一些鱼腥草和鸡蛋对肺部特别有好处,能起到润肺止咳的重要功效,具体吃法是把鱼腹草洗好以后放入砂锅,再加入清水炖制,炖好以后把鸡蛋打入制成荷包蛋,煮熟以后取出食用即可。

2、肺炎吃薏米和百合

肺炎时吃薏米和百合对肺部大有好处,可以起到宣肺通脏腑的重要作用,对肺炎引发的胸痛和胸闷有良好的缓解功效。食用薏米和百合时可以把它们煮制成粥,具体做法是把二百克薏米和五十克百合一起洗净放在锅中加入适量的水煮制,煮好以后的粥在一天内吃完即可。

3、肺炎吃银耳对肺好

肺炎患者可以多吃一些银耳,对肺部也有多种好处,可以在消炎的同时,起到清肺止咳的重要功效,在食用银耳时,可以把银耳泡发,加入适量的雪梨块的冰糖一起炖制,炖好以后吃银耳和梨,喝汤既可,这种银耳雪香汤每天食用一次,滋阴养肺的效果会特别明显小孩流鼻涕咳嗽

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